Voici une astuce, un « hack » qui peut vous aider à vous bouger le cul quand vous en avez besoin…
Ca a marché pour moi dans différents contextes, sans quoi je n’aurai pas atteint certains objectifs que je m’étais fixés…
Il s’agit de « jeter le châpeau de l’autre côté du mur » !
C’est-à-dire de vous mettre volontairement « dans la merde », dans une situation qui fait que vous n’avez plus le choix, et que vous êtes obligé d’agir.
Cela vous créé un stress positif, une motivation, et pour que ça fonctionne il faut qu’une date butoir soit fixée.
Par exemple, quand j’ai voulu partir voyager en Nouvelle Zélande pendant un mois en 2012, c’était « impossible »…
Pas le temps, pas le budget, un travail sédentaire en région parisienne…
Puis, j’ai cracké et j’ai acheté mon billet aller / retour pour une période où je pouvais poser des vacances…
Une fois que le châpeau a été jeté de l’autre côté du mur, il faut aller le chercher !
Du coup, tout a convergé pour que ce voyage fonctionne : les finances sont apparues de justesse, les jours de congés aussi…
Si je n’avais pas agis de la sorte, je l’aurai sans doute regretté…
Je vous invite donc à tester cette approche un peu radicale, mais efficace 😉