Aujourd’hui, on parle des routines matinales, c’est-à-dire de toutes les petites tâches que vous pouvez effectuer le matin, entre votre réveil et le début de votre journée.
Le but est de suivre un plan qui vous permette de commencer votre journée en pleine forme, plein d’enthousiasme et de motivation ! 🙂
La force des routines matinales est que vous vous assurez de faire ces petites choses qui améliorent votre quotidien, quoi qu’il arrive, qu’importe ce que vous avez prévu de faire dans votre journée !