[LIFE HACKING] Les SPRINTS de 1H30 :

Revenus exponentiels Rentier digital

Voici une technique particulièrement efficace pour gagner en productivité, et travailler plus vite…

Il s’agit de bosser en étant 100% focus sur votre tâche en cours pendant une durée de 1H30.

Commencez votre journée par effectuer des sprints comme ça, avant même de consulter vos emails ou d’utiliser votre téléphone.

Faites en sorte d’être dérangé sous aucun prétexte pendant vos sprints, et de n’avoir aucune notification (Facebook, applis, mails…) qui pourrait vous distraire !

Utilisez des procédures pour exécuter vos tâches rapidement, étape par étape.

Vous pouvez effectuer trois sprints d’une heure trente par jour si votre business est déjà bien rentable, ce qui vous laisse du temps pour faire d’autres choses dans l’après-midi.

Quatre ou cinq sprints par jour pour avancer correctement, mais pas plus sous peine de faire un « burn-out » comme ça a été mon cas :-/

Utilisez Coffitivity pour avoir du bruit de fond quand vous travaillez : https://coffitivity.com/
Et un compte à rebours pour vos sprints : http://www.chronometre-en-ligne.com/compte-a-rebours.html